Higiena jamy ustnej bazuje g艂贸wnie na u偶ywaniu szczoteczki do z臋b贸w bo to ona usuwa na艂o偶ony bakteryjny osad naz臋bny. Do nale偶ytego mycia z臋b贸w mo偶e s艂u偶y膰 rad膮 periodontolog, jaki jest ekspertem w tej dyscyplinie, albowiem wszystko jest uzale偶nione od osoby oraz jej problem贸w z uz臋bieniem. Taka sama technologia mycia z臋b贸w nie jest korzystna dla r贸偶nych k艂opot贸w - leczenie kana艂owe pod mikroskopem. Stosowanie p艂yn贸w do p艂ukania ust ma gigantyczne znaczenie do ochrony bakteryjnej bo obejmuj膮 fluor. Ten zwi膮zek powoduje i偶 szkliwo si臋 wzmacnia, zwa偶ywszy 偶e os艂abia si臋 w czasie przyjmowania posi艂k贸w.
Obecno艣膰 alkoholu w tych偶e p艂ynach powoduje 偶e choroba z臋b贸w ma okazj臋 si臋 rozprzestrzeni膰 bo sprawia, 偶e osad si臋 przylepia do z臋b贸w i mo偶e sprawia膰 pr贸chnic臋. Wypada zatem u偶ywa膰 p艂yn贸w, kt贸re zawieraj膮 chloroheksydyn臋. 艢rodki te walcz膮 drobnoustroje i przeciwdzia艂aj膮 ubytkom. Do stosownej higieny jamy ustnej trzeba u偶ywa膰 nici stomatologicznej. Obejmuje ona mniej wi臋cej 40 procent ca艂kowitej higieny. Jej u偶ycie jest ogromnie 艂atwe i szybkie. Ka偶dy dentysta udzieli stosownej porady co do wyboru nici oraz jej rodzaju. Najpopularniejszym wariantem jest ni膰 bez wosku.