Wtedy jednakże będzie już za późno. Skutkiem tego odpowiedniej jest o to zadbać w owym czasie, kiedy jeszcze mamy jakiś wybór oraz możemy wyeksploatować potencjał odżywiania oraz produktów rodzaju zdrowa żywność. To może nam pomagać. Może też nam szkodzić. To zależy od tego, jaki styl jedzenia preferujemy, jakie potrawy spożywamy i jakie ilość takiego pokarmu wprowadzamy każdego dnia do naszego organizmu. Wszystko zależy od takich czynników. Nie da się zamaskować, iż jakkolwiek takie kwestie muszą być jak najporządniej sprawdzone oraz jak najodpowiedniej wykorzystane. Trzeba pamiętać, iż niemniej jednak odżywianie jest w tej chwili wymagane dla każdego. Bez tego procesu nasz organizm nie może normalnie działać. Taka jest już geneza ludzka.