
Czy najwi臋kszym problemem jest problem ze schudni臋ciem czy mo偶e komplikacje zdrowotne jakich mo偶emy si臋 nabawi膰 poprzez z艂膮 metod臋 odchudzania? Niestety mimo 偶e nadwaga i oty艂o艣膰 z pewno艣ci膮 nie s膮 dla organizmu cz艂owieka doskona艂e, to niemniej jednak kiepsko przeprowadzona kuracja dietetyczna mo偶e okaza膰 si臋 jeszcze gorsza w skutkach ni偶 pozostanie przy wi臋kszej wadze - sprawd藕 zdrowe wczasy odchudzaj膮ce. Ot贸偶 wszystko za spraw膮 fundamentalnych b艂臋d贸w jakie pope艂niamy decyduj膮c si臋 na poddanie si臋 kuracji dietetycznej, przede wszystkim, 偶e przewa偶nie rozumiemy diet臋 nie jako zmian臋 sposobu 偶ycia i wyeliminowanie na zawsze kiepskich nawyk贸w 偶ywieniowych, a po prostu jako metod臋 na b艂yskawiczne pozbycie si臋 t艂uszczu jaki gromadzili艣my latami - wskutek tego sprawd藕 wczasy zdrowotne turnusy. My艣l膮c logicznie, jest to niedopuszczalne, a jednak偶e wielu z nas decyduje si臋 na tak zwane diety cud i wspomaga rozmaitymi specyfikami.